എക്ഹാർട്ട് ടോളെയുടെ (Eckhart Tolle) ദർശനങ്ങൾ

 

1. "സംഭവങ്ങളല്ല മനുഷ്യരെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നത്, അവയെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ വിലയിരുത്തലുകളാണ് (Judgments)."
2. "ഉദാഹരണത്തിന് മരണം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നല്ല, അങ്ങനെയായിരുന്നെങ്കിൽ അത് സോക്രട്ടീസിനെയും ഭയപ്പെടുത്തുമായിരുന്നു."
3. "നമ്മൾ നിരാശരോ, ദേഷ്യപ്പെട്ടവരോ, അസന്തുഷ്ടരോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ വിലയിരുത്തലുകളെയല്ലാതെ മറ്റാരെയും കുറ്റപ്പെടുത്തരുത്."
4. "മനുഷ്യ മനസ്സ് ഭ്രാന്തമാണ്."
5. "നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മനസ്സല്ല."
6. "അഹംഭാവം (Ego) വേദനയെ സന്തോഷമായി തെറ്റിദ്ധരിക്കുന്നു."
7. "സന്തോഷവാനായ എന്നെക്കാൾ ശക്തനാണ് അസന്തുഷ്ടനായ ഞാൻ."
8. "അസന്തുഷ്ടിയിൽ ഒരു സുഖമുണ്ട് - ഇത് വിചിത്രമാണ്."
9. "അസന്തുഷ്ടിയിൽ സങ്കൽപ്പികമായ 'സ്വത്വം' കൂടുതൽ ചുരുങ്ങുന്നു - ഇതൊരു ലഹരിയായി മാറുന്ന ശീലമാണ്."
10. "ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥനാക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വവും അത്രത്തോളം ചെറുതാണ്."
11. "എല്ലാ കാര്യങ്ങളും നിസ്സാരമാണ്, കാരണം അവയെല്ലാം താൽക്കാലികമാണ്."
12. "നിങ്ങളുടെ തലയ്ക്കുള്ളിലെ ശബ്ദം എപ്പോഴും പരാതിപ്പെട്ടുകൊണ്ടിരിക്കും, നിലവിലുള്ള അവസ്ഥയിൽ അത് സംതൃപ്തമല്ല."
13. "നിങ്ങൾ എന്തിനെയാണോ എതിർക്കുന്നത്, അതിനെ നിങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു - എന്തിനെയാണോ പ്രതിരോധിക്കുന്നത്, അത് നിലനിൽക്കുന്നു."
14. "പരാതിപ്പെടുന്നത് ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയ ശീലമാണ്, കാരണം അത് നിങ്ങൾക്കൊരു വ്യക്തിത്വം (Identity) നൽകുന്നു."
15. "മനുഷ്യരുടെ മിക്ക ഇടപെടലുകളും മറ്റൊരാളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നതിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഭയപ്പെടുന്നതിലോ അധിഷ്ഠിതമാണ്."
16. "നിങ്ങൾ ഒന്നുകിൽ ഒരാളിൽ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അവരെ ഭയപ്പെടുന്നു."
17. "ഭീകരവാദത്തിനെതിരെയോ, കാൻസറിനെതിരെയോ, ദാരിദ്ര്യത്തിനെതിരെയോ ഉള്ള യുദ്ധങ്ങൾ... എല്ലാം മുൻപത്തേക്കാൾ വലുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു."
18. "ഒരു സാഹചര്യത്തോട് പൊരുത്തപ്പെടുക (Peace) എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അതിനെ അംഗീകരിക്കുന്നു (Condone) എന്നല്ല."
19. "ബുദ്ധിപരമായ വിഡ്ഢിത്തം: ആറ്റം പിളർക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് വലിയ ബുദ്ധി വേണം - എന്നിട്ട് നിങ്ങൾ അതുകൊണ്ട് ബോംബ് ഉണ്ടാക്കുന്നു."
20. "ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിൽ നിന്ന് നമ്മൾ ഒന്നും പഠിച്ചില്ല - മനുഷ്യർ സൃഷ്ടിച്ച ദുരിതങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ അത് ഏറ്റവും മോശമായ കാലമായിരുന്നു."
21. "കൂടുതൽ ദൂരത്തുനിന്ന് കൊലപാതകം നടത്താൻ സാങ്കേതികവിദ്യ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു - അതിൽ നമ്മൾ കൂടുതൽ മിടുക്കരാകുന്നു."
22. "മനസ്സ് ഖണ്ഡിക്കപ്പെട്ടതാണ് (Fragmentary) - ഒരു ചിന്തയ്ക്കും പൂർണ്ണമായ സത്യം ഉൾക്കൊള്ളാനാവില്ല."
23. "സ്വന്തം അഭിപ്രായമാണ് സത്യമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നതാണ് മനുഷ്യന്റെ ഭ്രാന്തിന്റെ സത്ത."
24. "ആത്മീയ പ്രബോധനങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ അമിതമായി മുറുകെ പിടിച്ചാൽ അത് മറ്റൊരു അഹങ്കാരക്കെണിയായി മാറും."
25. "ഒരു മാനസിക നിലപാടിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നത് മറ്റൊരാളെ ശത്രുവായി മാറ്റുന്നു."
26. "സത്യത്തെക്കാളും സമാധാനത്തെക്കാളും 'ശരിയായിരിക്കുക' എന്നതിനാണ് അഹംഭാവം പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത്."
27. "തന്റെ ഭാഗം തെറ്റാണെങ്കിൽ, താൻ മരിച്ചു എന്നാണ് അഹംഭാവം ചിന്തിക്കുന്നത്."
28. "പ്രശ്നം സാഹചര്യമല്ല - അതിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രതിരോധമാണ്."
29. "നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജീവിതമില്ല - നിങ്ങൾ തന്നെയാണ് ജീവിതം."
30. "നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജീവിതം 'ഉണ്ട്' എന്ന് മനസ്സ് മാത്രമാണ് നിങ്ങളോട് പറയുന്നത്."
31. "ഈ നിമിഷം മാത്രമേയുള്ളൂ - 'ഇപ്പോൾ' എന്നതിന് പുറത്ത് ജീവിതമില്ല."
32. "വർത്തമാന നിമിഷത്തെ നിഷേധിക്കുന്നത് ജീവിതത്തെ തന്നെ നിഷേധിക്കുന്നതാണ്."
33. "തണുത്ത സൂപ്പ് ഒരു പ്രശ്നമല്ല - അതിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ ആന്തരിക പ്രതിരോധമാണ് പ്രശ്നം."
34. "അർത്ഥശൂന്യമായ കാര്യങ്ങളിൽ മനുഷ്യർ അസ്വസ്ഥരാകുന്നു - അത് വലിയ കാര്യമാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
35. "ഏറ്റവും ചെറിയ കാര്യങ്ങൾക്ക് പോലും ചിലരെ മാനസികമായി തകർക്കാൻ കഴിയും."
36. "നിങ്ങളുടെ സ്വത്വബോധമാണ് (Sense of self) നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിശ്ചയിക്കുന്നത്."
37. "അഹംഭാവം സ്വന്തം കഷ്ടപ്പാടുകളെ സ്നേഹിക്കുന്നു - അത് അതിന് കരുത്ത് നൽകുന്നു."
38. "സങ്കടം അനുഭവിക്കുകയും എന്നാൽ സങ്കടപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളെ അവിടെത്തന്നെ തളച്ചിടുന്നു."
39. "സങ്കടത്തെ സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ് കാരുണ്യത്തിലേക്കുള്ള വാതിൽ."
40. "നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ അമിതമായി ഗൗരവത്തിലെടുക്കരുത് - അങ്ങനെ പറയുന്നത് പോലും അഹംഭാവത്തിന് ഒരു അപമാനമാണ്."
41. "നിങ്ങൾ അവകാശപ്പെടുന്നത് പോലെയായിരുന്നു നിങ്ങളെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇത്ര അസഹിഷ്ണുവാകില്ലായിരുന്നു."
42. "തങ്ങൾ ബോധവാന്മാരാണെന്ന് വിശ്വസിക്കുമ്പോൾ ആത്മീയവാദികൾ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അബോധാവസ്ഥയിലായേക്കാം."
43. "താൻ പ്രത്യേകതയുള്ളവനാണെന്ന അവകാശവാദം അഹംഭാവത്തിന്റെ അടയാളമാണ് - അത് ആത്മീയ കാര്യങ്ങളിലായാൽ പോലും."
44. "എന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ പ്രത്യേകതയുള്ളതാണ്, നിങ്ങളുടേതിനേക്കാൾ വലുതാണ് (ഇത് അഹംഭാവമാണ്)."
45. "പ്രപഞ്ചം നിങ്ങളെ നിരാശനാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നില്ല - നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് അതിനെ അങ്ങനെ വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു."
46. "നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളെ പ്രതിരോധിക്കുന്നത് നിർത്തുമ്പോൾ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമനുഷ്യനാകാൻ കഴിയൂ."
47. "ബോധപൂർവ്വമായ സാന്നിധ്യത്തിൽ (Presence) നിന്നുള്ള പ്രവൃത്തികൾ ഉന്മേഷകരമാണ് - എന്നാൽ അഹംഭാവത്തിൽ നിന്നുള്ളത് വെറും വെപ്രാളമാണ്."
48. "പാശ്ചാത്യ സംസ്കാരത്തിലെ പല പ്രവർത്തനങ്ങളും അനാവശ്യവും അസന്തുഷ്ടി സൃഷ്ടിക്കുന്നതുമാണ്."
49. "ഒരു ബന്ധമോ സാഹചര്യമോ നിങ്ങളെ പൂർണ്ണനാക്കുമെന്ന് കരുതുന്നത് പരാജയപ്പെടാൻ വിധിക്കപ്പെട്ടതാണ്."
50. "ചെയ്യുന്ന പ്രവൃത്തിയേക്കാൾ ഫലത്തിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നത് കർമ്മബന്ധിതമായ പ്രവൃത്തിയാണ്."
51. "കർമ്മബന്ധിതമായ പ്രവൃത്തികൾ നിങ്ങൾക്കും മറ്റുള്ളവർക്കും കൂടുതൽ ദുരിതം നൽകുന്നു."
52. "സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളെ കണ്ടെത്താനാവില്ല - നിങ്ങൾ എന്താണോ തിരയുന്നത് അത് നിങ്ങൾ തന്നെയാണ്."
53. "സാന്നിധ്യത്തിന് (Presence) മാത്രം നൽകാൻ കഴിയുന്നത് ഈ ലോകത്തിന് നൽകാനാവില്ല."
54. "ഈ നിമിഷത്തിൽ നിന്നല്ലാതെ മറ്റൊരു ഭാവി നിലവിലില്ല."
55. "അസന്തുഷ്ടനാകുന്നതിൽ എനിക്ക് വിരോധമില്ല എന്ന് പറയുന്നത് സങ്കടത്തിന്റെ കഥ അവസാനിപ്പിക്കുന്നു."
56. "നിങ്ങൾക്ക് പരാതിയില്ലെങ്കിൽ, സങ്കടത്തിന്റെ കഥ തകരുന്നു."
57. "മനുഷ്യാവസ്ഥയ്ക്ക് അപ്പുറത്തേക്ക് പോകുക എന്നതിനർത്ഥം വികാരമില്ലാത്തവനാകുക എന്നല്ല - പൂർണ്ണമായ തുറന്ന മനസ്സ് നേടുക എന്നാണ്."
58. "ദുരിതങ്ങൾക്ക് നേരെ കണ്ണ് അടയ്ക്കുന്നത് ഉണർവ്വല്ല - അത് മരവിപ്പാണ്."
59. "യഥാർത്ഥ കാരുണ്യം എന്നാൽ സ്വന്തം വേദനയെ പ്രതിരോധമില്ലാതെ സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ്."
60. "ആജീവനാന്ത തടവിന് ശിക്ഷിക്കപ്പെട്ടവർ എനിക്ക് കത്തെഴുതിയിട്ടുണ്ട്: 'ഞാൻ സ്വതന്ത്രനായിരിക്കുന്നു' എന്ന്."
61. "നിങ്ങൾ ഉള്ളിൽ സ്വതന്ത്രനാണ് - സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്നല്ല, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന മനസ്സിൽ നിന്ന്."
62. "സങ്കൽപ്പികമായ ബന്ധങ്ങളാണ് മിക്ക മനുഷ്യ സംഘർഷങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനം."
63. "നിങ്ങൾ കാണുന്ന ഓരോരുത്തരെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾ ഒരു ചിത്രം നിർമ്മിക്കുന്നു - എന്നിട്ട് ആ ചിത്രത്തോടാണ് നിങ്ങൾ ഇടപെടുന്നത്, യഥാർത്ഥ വ്യക്തിയോടല്ല."
64. "വേദനയുടെ ശരീരം (Pain-body) നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും മറ്റുള്ളവരുടെ വൈകാരിക വേദനയെയും ആഹാരമാക്കുന്നു."
65. "ചിലർ നിങ്ങൾ ദേഷ്യത്തോടെ പ്രതികരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു - അവർക്ക് ആഹാരമാക്കാൻ കൂടുതൽ വേദന ആവശ്യമാണ്."
66. "ദേഷ്യത്തോടെ ഒരു കത്തെഴുതുന്നത് - അത് ന്യായമാണെങ്കിൽ പോലും - വേദനയുടെ ഊർജ്ജം പടർത്തുന്നു."
67. "ആത്മീയമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് മറ്റൊരാളോട് ഒട്ടും അവജ്ഞ ഉണ്ടാകാൻ പാടില്ല."
68. "നിങ്ങളുടെ അവജ്ഞ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല."
69. "ഒരു സാഹചര്യത്തിന് കീഴടങ്ങുന്നത് (Surrender) ഏത് പ്രതിരോധത്തേക്കാളും വേഗത്തിൽ മാറ്റമുണ്ടാക്കും."
70. "ജീവിതം ചിലപ്പോൾ പരീക്ഷകൾ തരും: നിങ്ങൾക്ക് കീഴടങ്ങാൻ കഴിയുമോ ഇല്ലയോ എന്ന്."
71. "നിങ്ങൾ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് വേറിട്ടവനല്ല - നിങ്ങൾ തന്നെയാണ് ജീവിതം."
72. "താൻ ആരാണെന്ന് നിർവചിക്കുന്നവന് താൻ യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരാണെന്ന് അറിയാൻ കഴിയില്ല."
73. "മനുഷ്യചരിത്രത്തിലെ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ നൂറ്റാണ്ട് ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടായിരുന്നു - നമ്മൾ അത് ആവർത്തിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു."
74. "കൂടുതൽ നേടാനുള്ള അനന്തമായ പരിശ്രമം ഒരു വൈകല്യമാണ് - അത് കാൻസർ കോശം പോലെയാണ്."
75. "അയാൾ 'ഞാൻ തയ്യാറല്ല' എന്ന് പറയുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വളരെയധികം അസ്വസ്ഥനാകുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അഹന്ത കലർന്ന സ്നേഹമായിരുന്നു."
76. "ഭീഷണി നേരിടുമ്പോൾ അഹംഭാവം ചോദിക്കുന്നു: നീ ആരാണെന്നാണ് നിന്റെ വിചാരം?"
77. "ലോകത്തിലെ എല്ലാ ഭീകരതകളും മനസ്സിൽ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ വേദനയുടെ ശരീരത്തെ പോറ്റുകയാണ്."
78. "വേദനയുടെ ശരീരം എല്ലാ നെഗറ്റീവ് ചിന്തകളെയും വിഴുങ്ങുകയും അവയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."
79. "അക്രമം പ്രവർത്തിക്കുന്നവർ പോലും മിഥ്യാധാരണകളാൽ മൂടപ്പെട്ടവരാണ് - നിങ്ങൾ അതിലൂടെ അവരെ നോക്കി കാണുക."
80. "ഈ നിമിഷത്തെ അത് എങ്ങനെയാണോ അങ്ങനെ തന്നെ സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ ലോകത്തെ രക്ഷിക്കാൻ കഴിയൂ."