ജീവിതം സംഭവിക്കുന്നു — പിന്നെ എന്തിനാണ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത്? -- മോഹൻജി

 നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ സംഭവങ്ങൾ നടക്കുന്ന സമയം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. പിന്നെ എന്തിനാണ് നമ്മൾ പദ്ധതികൾ (plans) തയ്യാറാക്കുന്നത്? ലക്ഷ്യബോധത്തോടെ ഇരിക്കാൻ വേണ്ടിയാണത്. നിങ്ങൾക്ക് സജീവമായ ഒരു മനസ്സുള്ളതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത്. ആ മനസ്സ് പെട്ടെന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിയാൻ (distractions) സാധ്യതയുള്ള ഒന്നാണ്.

ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയാത്തതുകൊണ്ടോ വഴിതെറ്റിപ്പോകുന്നതുകൊണ്ടോ നമുക്ക് ദിവസങ്ങളും സമയവും നഷ്ടപ്പെടുന്നു. നമുക്ക് കൂടുതൽ സമയം ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ കുറയ്ക്കുകയാണ് വേണ്ടത്. ജനനസമയം മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമല്ലോ? നമുക്കത് മാറ്റാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, അല്ലേ? അതുപോലെ മരണസമയവും മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
യന്ത്രങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെ ശ്വാസം നൽകി ആളുകളെ നിലനിർത്തുന്നത് ശരിക്കുള്ള ജീവനല്ല. അത് ഏതാണ്ട് മരിച്ചതിന് തുല്യമാണ്. ആശുപത്രികളിൽ ഓക്സിജൻ സഹായത്തോടെ കഴിയുന്നതിനെ ഞാൻ ജീവൻ എന്ന് വിളിക്കില്ല. നടക്കാനും കാര്യങ്ങൾ അനുഭവിക്കാനും കഴിയുന്നതിനെയാണ് ജീവിതം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്.
നമുക്ക് ജനനത്തെയോ മരണത്തെയോ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയില്ല. നമുക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതൊന്നും മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. അതുപോലെ തന്നെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലെ ഓരോ സംഭവവും നടക്കേണ്ട സമയം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല. പറയുന്നത് മനസ്സിലാകുന്നുണ്ടോ? ഇത് പ്രധാനമാണ്. സംഭവങ്ങൾ നടക്കുന്ന സമയം മാറ്റാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. കാര്യങ്ങൾ നേരത്തെയാക്കാനോ നീട്ടിവെക്കാനോ കഴിയുമെന്ന് നമ്മൾ കരുതിയേക്കാം. പക്ഷേ അത് സത്യമല്ല. ഓരോ സംഭവവും സാഹചര്യവും അതിന്റെ കൃത്യസമയത്ത് മാത്രമേ നടക്കൂ. ആ സമയം മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.

ഇത് മാറ്റമില്ലാത്തതാണ്. ആവർത്തനങ്ങൾ സംഭവിച്ചേക്കാം, എന്നാൽ മാറ്റം അസാധ്യമാണ്. കാര്യങ്ങൾ ഇങ്ങനെയൊക്കെയാണെങ്കിൽ, അടിസ്ഥാനപരമായി ഒന്നും മാറ്റാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. ജനനം, മരണം, ജീവിതത്തിലെ സംഭവങ്ങൾ—ഇതൊന്നും മാറ്റാൻ കഴിയില്ല.
പിന്നെ എന്തിനാണ് നമ്മൾ പദ്ധതികൾ (plans) തയ്യാറാക്കുന്നത്? ജീവിതത്തിലെ മുൻഗണനകളിൽ (priorities) ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ വേണ്ടിയാണത്. ഈ പദ്ധതികളും അജണ്ടകളും ഒക്കെ ജീവിതത്തിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ മാറാതിരിക്കാനാണ്. നിങ്ങളത് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ, ജീവിതത്തിൽ ഒരു ലക്ഷ്യബോധം ഉണ്ടാവില്ല. അങ്ങനെയുള്ളപ്പോൾ, ഏതു നിമിഷവും നിങ്ങളെ കടിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്ന ഒരു പാമ്പിനെപ്പോലെയാണ് 'ശ്രദ്ധാശൈഥില്യം' (distraction).
അതുകൊണ്ട് പദ്ധതികൾ മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ തെറ്റാതിരിക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. നമുക്ക് ഇപ്പോൾ വേണ്ടത് കൂടുതൽ സമയമല്ല, മറിച്ച് ശ്രദ്ധ തിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങളുടെ കുറവാണ്. അതിനാൽ ജീവിതത്തിലെ മുൻഗണനകളിൽ ശ്രദ്ധ ഉറപ്പിക്കാൻ പദ്ധതികളും അജണ്ടകളും അത്യാവശ്യമാണ്. മനസ്സിനെ ചഞ്ചലമല്ലാതെ സൂക്ഷിച്ചാൽ മാത്രമേ ജീവിതാനുഭവങ്ങൾ അതിന്റെ പൂർണ്ണതയിൽ ആസ്വദിക്കാൻ കഴിയൂ. അപ്പോൾ ഓരോ നിമിഷവും നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടും.
ജീവിതം പാഴായിപ്പോയി എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുകയില്ല. കാരണം, നിങ്ങൾ എന്തിനാണോ ഇവിടെ വന്നത്, അത് തന്നെയാണ് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത്. പൂർണ്ണ ശ്രദ്ധയോടെയും അനുഭവത്തോടെയും ജീവിച്ച്, മരിക്കാൻ സമയമാകുമ്പോൾ യാതൊരു പരാതിയുമില്ലാതെ യാത്രയാകാം.
മഹത്തുക്കളായ പല ഗുരുക്കന്മാരും ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കാൻ പറയുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്. അതേ ഗുരുക്കന്മാർ തന്നെ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്, "എല്ലാം സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്" എന്ന്. ജീവിതവും മരണവും സാഹചര്യങ്ങളുമെല്ലാം താനേ സംഭവിക്കുന്നു. അങ്ങനെയെങ്കിൽ ഞാൻ എന്തിന് ലക്ഷ്യങ്ങൾ വെക്കണം? കാരണം, നിങ്ങൾക്ക് സജീവമായ ഒരു മനസ്സുണ്ട്. സജീവമായ ഒരു മനസ്സ് എളുപ്പത്തിൽ വഴിതെറ്റിപ്പോകാൻ സാധ്യതയുള്ളതാണ്. ആവശ്യമില്ലാത്ത കാര്യങ്ങളിൽ അത് ചെന്നുപെടും.
നിങ്ങൾ ഒരു നായയെയും കൊണ്ട് റോഡിലൂടെ നടക്കുമ്പോൾ, അതിന് വഴിയിലുള്ള എല്ലാത്തിനോടും കൗതുകം തോന്നും. അതൊന്നും അതിന്റെ കാര്യമല്ലെങ്കിൽ പോലും അത് അവിടെയൊക്കെ ശ്രദ്ധിക്കും. നമ്മുടെ ജീവിതവും അതുപോലെയാണ്. നമ്മൾ അനാവശ്യ കാര്യങ്ങളിൽ കൗതുകം കാണിച്ച് സമയം കളയുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്കൊരു ലക്ഷ്യവും ഏകാഗ്രതയും വേണ്ടത്. ഒരു നായയെ ചങ്ങലയിൽ കെട്ടിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, അത് ഓരോന്നിലും ശ്രദ്ധിച്ച് അവിടെത്തന്നെ നിൽക്കും, അങ്ങനെ ഒരു ദിവസം തന്നെ നഷ്ടപ്പെടും.
അതുപോലെ, ലക്ഷ്യബോധമില്ലാതെ ശ്രദ്ധ തിരിഞ്ഞുപോകുമ്പോൾ നമുക്ക് ദിവസങ്ങളും സമയവും നഷ്ടമാകുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമുക്ക് ഏകാഗ്രതയും, ലക്ഷ്യവും, ദൃഢനിശ്ചയവും, ഉദ്ദേശശുദ്ധിയും ആവശ്യമായി വരുന്നത്.


Comments

Popular posts from this blog

"നിരീക്ഷണം എന്നത് ഒരു വിദ്യയാണ് — ഓഷോ.

"കൗമാരക്കാർ ഇത്രയധികം ദേഷ്യപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ്? --എക്ഹാർട്ട് ടോളെയുടെ (Eckhart Tolle)

മെഡിറ്റേഷൻ ആന്റ് ദി മൈൻഡ് (MEDITATION AND THE MIND)  യോംഗി മിംഗ്യുർ റിൻപോച്ചെയുടെ (Yongey Mingyur Rinpoche - യോംഗി മിംഗ്യുർ റിൻപോച്ചെ) നേതൃത്വത്തിൽ നടന്ന ഒരു ഓൺലൈൻ വർക്ക് ഷോപ്പ്